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其母何某娜于6月13日在北京核酸检测阳性，何某楠与何某娜的末次接触时间为6月11日。

6月7日，何某楠由其姑姑何某媛自驾车，从安新县送至北京玉泉路父母家中，与其父母同吃同住至6月11日。

6月11日下战书，何某泽(何某楠父亲)自驾车将其送至新发地运营者乐土何某媛家栖身一晚。

6月13日14:00何某自动向安新县防控办演讲环境，安新县将其转至安新县病院隔离察看医治。

赵某平于6月13日在北京核酸检测阳性，赵某研与赵某平的末次接触时间为6月11日。

6月8日6:00，赵某平自驾车由北京新发地前往安新县安新镇郭里口村赵某玲（赵某研姥姥）家中。

当日，赵某平、王某（赵某研母亲）携其先后前去雄县民政局、合作医疗大厅打点营业，尔后在家无外出。

6月11日，尚某（赵某研表姐）携其在附近超市购物后前往家中，尔后无外出。

河北雄安新区安新县人，系确诊病例王某涵的亲近接触者，张某（王某然母亲）为王某涵地点幼儿园教员。

6月11日，张某携其到地点班级上课，期间王某然在王某涵被子上玩耍10分钟，随后前往其奶奶居处，并与其亲属7人同吃同住。

6月13日17:00王某然体温38.4℃，随后送到安新县病院进行隔离察看医治。

倒推策略在“倒推策略”中，你告诉本人，得先晓得本人是怎样变得迟延的，才可能打败迟延。不然必然会几回再三反复这一模式。你告诉本人，直到有时间完成一次考古之旅，摸索魂灵深处，你才可能从迟延中解脱。好吧，你可算是找到一个永久拖下去的完满托言了！这个策略很唬人，它很像是为相关“自我”的深远问题寻找深刻的谜底，听起来就像一种深图远虑的行为。可是，就像其他应急策略一样，倒推策略所办事的对象也是逃避，逃避，再逃避。还没有明白的科学证据可以大概表白，通过完全搜刮不完整的、有误差的回忆以摸索无认识范畴，能够削减迟延。当然，领会你今天是由于做了什么而惹起不需要的迟延，仍是有用的。好比，认识迟延思维，就供给让你改变你的设法的机遇，动手去做目前主要的事。自设妨碍与迟延“自设妨碍”是心理学家埃德温琼斯（EdwinJones）和斯蒂文伯格莱斯（StevenBerglas）缔造出的词，它描述了一种认知过程，这种过程能够在处置你擅长或不擅长的使命或方针时帮你提高自尊心。“自设妨碍”在你的迟延过程中起到了环节感化。通过归罪于那些难以节制的妨碍，你能够在表示有失水准或失败时保留一点颜面。你真该好好感谢阿谁缔造了这种稳赢不输的自我庇护形式的人。可是，这么做会不会也有价格呢？价格很可能就是，你从此走上了迟延之路、平淡之路。下面就是一个自设妨碍若何滋长迟延的实例：你的老板交给你一个新使命，她认为目前经济严重，你该当与公司的供货商从头洽商新的采办合同。她想在不影响利润空间的前提下降低成本，提高合作劣势。她认为这是一个提拔市场拥有率的机遇。你却有着此外设法。你也许有能力实现这个打算，但你不是很确定。为了回避对本人的压缩价钱构和能力的焦炙，你告诉本人以及别人你老板的想入非非。供应商不愿让步。于是，基于这个自我庇护的设想，你在放置会议时拖拖沓拉，构和时心不在焉，最终实现了这个“预言”。你同时还强化了“老板想入非非”这个信念。自设妨碍退职场中是很常见的。你能够说，你本来能按时完成使命的若是你有更好的部属、更多资金、上级积极共同，以及每天更多时间办公室政治也是干扰：别人没有完成分内的工作，或者你被架空了由于你没有及时获得供给，或者电脑又解体了，或者公司参谋把系统搞乱了。若是你面对着一个愈加锻炼有素的合作者，你能否会用“没有成功的可能”来自设妨碍呢？为什么一个理性的人，还会成心无意地通过“自设妨碍”来降低本人的绩效表示？凡是认为是“社会性焦炙和惊骇”的缘由，为了避免让他人失望，避免被否认（出于对评价的焦炙），是一种维护抽象、逃避或疏导严重形态的权宜之计。自设妨碍的圈套也是很容易冲破。若是你想要激发本人的活力，你能够考虑，通过反思“永不犯错”，问你本人几个问题。为了迈出第一步，你能够使用哪些小我资本？思虑一下你考虑问题的体例。你能否由于断定某情况为太难、太复杂、太不高兴、太不成行，从而迟延？若是是如许，就给你的思维过程来一点改变。先提问而且找出谜底：是什么让这项使命变得如斯艰难？把信念、猜测与现实分隔。想想中国愚人老子（公元前604531年）频频引证的洞见：千里之行，始于足下。自设妨碍能否跟你期望的久远方针相矛盾呢？若是是如许，需要改变的是什么呢？下一次当自设妨碍的信念起头呈现，而且恍惚了现实的本相时，你能做哪些纷歧样的预备？好比说，把自设妨碍式的迟延思维，当成一个持久具有的错误来认识，同时晓得你仍是能够改正它，你就曾经让迟延思维的这种具体形式“见光”了。仅仅“认识到”可否阻遏自设妨碍吗？“认识到”当然只是一个起头。凡是环境下，你能够把设限的自我陈述跟“当即步履”的思维和行为进行比力，来提拔这种认识。在本章后面部门，我们会向你引见，如何去缔造并维持一种富有成效的“当即步履”思维。反现实思维“反现实思维”针对是并没有发生的，但若是你采纳了另一种方案，成果也许就会发生改变的对事务的见地。一品种型是向上的反现实，它是对过去曾经发生了的事务，想象若是你如许做，就有可能呈现比实在环境更好的成果。这种思虑，有可能会成长成自责，也有可能为未来的打算供给有用的指点。有向上反现实，就有向下反现实若是我其时不这么做，成果可能更糟。你得小心向上反现实，它会让你自我感受蹩脚。若是你不答应在过去、此刻、将来犯错，反现实思维会是一场灾难。若是所谓的“过后反省”变调了，成了查抄哪些工作你本该当事先估计到（却没有估计到），这就可能成为一种功能妨碍。“向下”的反现实思维，反而愈加“积极向上”一些，一是由于你把本人跟工作分分开来，二是由于想到工作本来可能会更糟，你的感受会好一些。跟向上反现实比拟，向下反现实的见地，更能让你对本人的表示对劲一些。好比说，获得奥运会银牌的活带动倾向于陷入“假如本人其时能如何如何，就能够获得金牌”如许的设法傍边，而获得铜牌的活带动则容易想到，“好在如何如何，才不至于滑出前三名”。在焦炙情况中，向上反现实思维会导致更严峻的迟延。若是反现实景象与自设妨碍联系在一路，那么人就倾向于谅解本人的迟延行为，以获得更多的自尊。若是延迟导致了欠安表示，人会用两种体例维护本人的自尊：“其实若是我预备演讲时没有迟延，可能就曾经获得晋升了。”当这两种要素结合起来时，要改良你的表示，就变得愈加坚苦了。在分歧的环境下，“本来能够”（couldhave）的思维体例会有分歧的结果。若是你认为下一次本人也无力采纳更好的步履，那么如许的设法会让你很是沮丧。你也可能会考虑此后如何才能做得更好，并打算采纳能给你带来更好机遇的行为。